Kuukausikatsaus: Maaliskuu 2010

Vaikka tää loppukuu meni kirjoistuten aiheuttaman stressihärdellin vuoksi ihan läskiksi, niin ihme ja kumma senttejä on kuitenkin lähtenyt. :o

Pohje: - 1cm
Reisi I (polven yläpuolelta): -1cm
Reisi II (paksuimmasta kohtaa): -
Lantio: -1 cm
Maha (läskein kohta): -
Vyötärö: -
Paino: +0,7 kg

Painoa sen sijaan tuli sitten lisää, kiitos kirjoitusten ja hervottoman herkkujen syönnin.. Jossain vaiheessa paino oli jo hyvää vauhtia menossa alaspäin, joten olisi ollut mahdollista, että tähän kk-katsaukseen olisin voinut kirjoittaa -2,5kg. Mutta ei niin ei.. Pääsiäisen jälkeen kyllä alkaa se karkkilakko uusiksi, nyt suklaamunat ja kaikki muut herkut houkuttelevat liikaa, joten yksinkertaisesti lakon aloittaminen olisi tappavaa. Enempää en tällä kertaa jaksa tarinoida, oon ihan puhki työpäivän jäljiltä. Päiväkodissa lasten perään katsominen osaa olla yllättävän rankkaa, varsinkin näin alkuun. Huomennahan sitten onkin jo viimeinen työpäivä..

Ai mikä loma?

Mä pääseen tai joudun huomenna töihin. Onneks työpaikka on varmasti kiva, päiväkodissa on pakko olla kivaa, kun saa olla pienten lasten kanssa! :) Näillä näkymin tuo työ kestää vain päivän, joten en valita, kun kerran rahaa on tarjolla.

Mun piti huomenna pitää hemmottelupäivä itelleni. Olisin tehnyt kaiken maailman jalka- ja käsihoidot itselleni, mutta ehkä mä siirrän hemmottelut keskiviikkoon. :)

Oikeesti, miksei se kevät vois jo tulla.. Äsken satoi taas lunta, oikein isoja hiutaleita.Mä niin odotan sitä kevättä ja ennen kaikkea kesää. Tää talvi alkaa jo riittää mulle, samoin loskapaskakelit.

Ongelman myöntäminen on ensimmäinen askel paranemiseen

Vai miten se nyt menikään? Käytiin eilen vähän ostoksilla Tokmannissa ja Prismassa. Tietenkään noissa kaupoissa en voinut harrastaa mulle tyypillistä vaateshoppailua, joten keskityin tällaiseen vähän pienempimuotoiseen shoppailuun, eli katselemaan hiustuotteita ja kosmetiikkaa. Ei nuo ostokset katselemisen tasolle kuitenkaan jääneet, joten mukaan tarttui mm. leggingsit (jotka on muuten aivan ihanat), sukkia, vartalorasvaa ja ripsari.

Pahinta tässä reissussa oli kuitenkin se, että tajusin olevani jonkun asteen hiustuotefriikki. Prismassa kun on hyllytolkulla erilaisia tuotteita, ja arvatkaa kuka oli ihan onnessaan sen valtavan pullomeren keskellä. Illalla sitten huvikseni aloin tehdä ostoslistaa.. Ostoslista nro 1 oli sellainen, johon kirjoitin kaikki vaatteet, mitä pitäisi hankkia, ja toinen lista oli Haluan -lista. Haluan -listalle kirjoittelin kaikki (tai toivon ainakin, että siinä oli kaikki) hiustuotteet, joita haluan päästä kokeilemaan.. Ja tuotteita kertyi 13! K-o-l-m-e-t-o-i-s-t-a tuotetta, joista osa (eli ehkä 3-5) on sellaisia, että olen niitä käyttänyt, mutta haluan kokeilla uudestaan.. Voi sitä onnen päivää, kun pääsen ostamaan edes yhden tuotteen siltä listalta.. Sitä ennen täytyisi kuitenkin saada kulutettua muutama tuote pois. Ai niin, ja ja melkein kaikki tuotteet tuolla Haluan -listalla olivat hoitoaineita. Taisi olla vain yksi shampoo ja pari hoitosuihketta.. :)

Sitten esittelen vielä loppuun yhden ostokseni, eli ne ihanat leggingsit.  Tuskin maltan odottaa kesää, että pääsen käyttämään näitä.. Ja varmasti ne näyttävt paremmilta, kun muutama kilo lähtee jaloista pois... Jotenkin toi kuva ei kauhean kivalta näytä, mutta noi leggarit on oikeesti aivan ihanat. I like.

Näitä oli myytävänä vielä harmaana ja puuterin/vaaleanpunaisen värisenä. Nyt jälkikäteen pikkasen harmittaa, etten ostanut jokaista väriä.. Ehkä mä vielä joskus palaan hakemaan ne itselleni. :D

Viikkokatsaus: vk 12

Tää viikko meni kirjaimellisesti läskiks..


Taas viikkokatsausta kehiin.  

Maanantai:
ei mitään


Tiistai:
1½ h ulkoilua (=kävelyä, kanilan siivousta ym)

Keskiviikko:
ei mitään

Torstai:
ei mitään


Perjantai:
biletystä..

Lauantai:
.. joka jatki aina la-aamuun..

Sunnuntai:
ei mitään

Yhteensä
1½ h + biletys, jota ei ehkä liikunnaks kannata laskea..

Ens viikolla alkaa kunnon laihis! Oikeesti. Kirjotukset on vihdoin ohi ja vihdoin on vain omaa aikaa, joten pystyn kunnolla keskittymään liikkumiseen. :)

Kiharaa

Eilen ajattelin sitten testailla, mitä luonnonkiharille hiuksilleni tapahtuu, kun niihin laittaa pesun jälkeen reilusti muotovaahtoa. Kuvat kertovat lopputuloksesta enemmän kuin tuhat sanaa, joten tässä hieman kuvasaastetta. Pahoittelen heti alkuun kuvakulmia, kädet ei taivu tarpeeksi, että sais hyviä kuvia ja apuahan en tietenkään tajunnut pyytää.. Toinen syy tähän kiharakokeiluun oli se, että mulla on jo varmaan pari vuotta ollut sama muotovaahto. Lienee selvää, että en juurikaan käytä muotovaahtoja, joten on ihan kiva päästä tuosta putelista eroon. Harmi vain, että en ole muotoilutuotteita (eli tuota yhtä muotovaahtoa ja paria lakkapulloa) laskenut hiustuotteisiin,joten ajattelinkin lisätä ne tässä joku päivä sinne. Tulee paha mieli, kun määrä kasvaa, mutta parempi mieli sitten kun ne vähenee. :D Nyt niihin kiharoihin..

Lähtötilanne oli aikas märät hiukset, pyyhekeellä pikaisesti kuivatut.. Todellakin pikaisesti, koska niistä melkein valui vettä. :D Jälkeen päin ajateltuna olisi varmaan kannattanut odottaa hetki hiusten kuivumista tai kuivata paremmin, mutta tosiaan laitoin heti sen muotovaahdon hiuksiin.

Hiukset jo pikkasen kuivahtaneena.

Hiukset tänään päivällä, harjaamatta ja yön jäljiltä! Aikas kivat, vaikka itse sanonkin.. Ja mikä ihmeellisintä, odotin aika tavallista lopputulosta, koska mä nukun aina sillei, että hiukset on yön jäljiltä karmeassa kunnossa=takussa. Ehkä se vaikutti lopputulokseen, että nukuin hiukset kiinni, ja hiukset olivat pään päällä ponnarilla. Oon muutenkin jo jonkun aikaa opetellut nukkumaan hiukset kiinni, ja täytyy sanoa et oon onnellinen kun tajusin asian. Hiukset ei aamulla oo läheskään niin takussa, kuten silloin jos nukkuu hiukset auki.  :)

Muotovaahto oli muuten XZ tyrni -muotovaahtoa. En osaa sanoa laadusta mitään, koska toi taitaa olla mun eka ja ainoa muotovaahto, eli en siis tosiaan oo näihin muotoilutuotteiden kiehtovaan maailmaan ehtinyt perehtyä. ;)

Ihana kevät

Kyllä se kevät ja kesä sieltä kohta tulee. Aivan ihanaa, kun aurinko paistaa ja ulkona on kirkasta ja lämmintä. Tulee itsekin heti paremmalle tuulelle. :) Vietin tänään sitten 1½ tuntia pihalla kuvaillen kaneja, siivoten kanilaa ja muuten vaan kierrellen ympäriinsä, kun oli niin ihana ilma. Tässä sen ehkä tajuaa, kuinka masentavaa aikaa talvi on. Ei sitä talven masentavuutta kyllä heti talvella huomaa, mutta nyt kun aurinko alkaa taas lämmittää ja sulattaa lunta, niin huomaa kuinka paljon kesää onkaan kaivannut. Pahinta tietenkin oli se, että tässä hiljattain ensin oli ihanan keväistä ja seuraavana päivänä sataa lunta! Siinä vaiheessa iski kyllä epätoivo, et tuleeko sitä kesää ollenkaan.. Mä voisin hehkuttaa vaikka kuinka ja kauan tätä ihanaa säätä, joten taidan suosiolla lopettaa tähän. Ihanaa kuitenkin, et aurinko paistaa! :D

Ehkä tää kaikki ihana on tarttunut muhun, ja pystyn kohta keskittymään kirjoituksiin ja ennen kaikkea lukemiseen. Tähän mennessä kaikki alustavat tulokset ei todellakaan näytä kovin hyviltä, eikä noista seuraavistakaan aineista ole mitään huipputuloksia odotettavissa. Jäljellä on vielä siis huomenna matikka ja perjantaina psykologia. Matikka ei kiinnosta, kun en ole sitä varmaan puoleen vuoteen edes laskenut, mutta psykasta ois toiveissa saada ihan ok tuloksia. Tällä hetkellä mä lähinnä keskityn odottamaan kirjotusten loppumista, vaikka nimenomaan niihin kirjotuksiin pitäisi keskittyä! Nyt siis lukemaan, tai ehkä pikemminkin pänttäämän kaikki tieto päähän..

Ihana kevät! <3 

Viikkokatsaus: vk 11

Taas viikkokatsausta kehiin.  

Maanantai:
ei mitään

Tiistai:
30 min zumbaamista

Keskiviikko:
ei mitään

Torstai:
30 min zumbaa
15 min pyöräilyä
tunnin lenkki

Perjantai:
ei mitään

Lauantai:
ei mitään 

Sunnuntai:
ei mitään

Yhteensä
1h zumbaamista
15min pyöräilyä
1h lenkkeilyä
yht. 2h 15min

Tarviiko tätä nyt edes enempää kommentoida. Säälittävää. Onneksi tilanteeseen tulee kuitenkin muutos viimeistään ensi viikon jälkeen, jolloin mulla alkaa loma, joten voin keskittyä kokonaan vain liikkumiseen ja laihduttamiseen. Enää reilu viikko kuukausikatsaukseen, ja voin sentään paljastaa sen, että jos mitään takapakkeja ei tule, niin ehkä muutama sentti on kadonnut ja painokin on saattanut vähän tippua. ;) Sitä odotellessa siis..

Kynsiä

En olekaan pitkään aikaan kirjoittanut kynsistä, mutta se johtuu lähinnä siitä, että mulla oli todella pitkän aikaa sillä ihanalla pinkillä lakalla lakatut kynnet. Reilu viikko sitten käytiin katsomassa Alice in Wonderland, joten mun oli pakko luopua pinkistä lakasta, koska kynnet ei todellakaan näyttäneet hyviltä lohkeilleissa kynsilakoissa..
Lakkasin kynnet sitten Dependin  kimallelakalla, numerolla 047. Pari kerrosta lakkaa, ja huonokuntoiset kynnet näyttivät taas hyviltä, joten niillä kehtasi lähteä ihmisten ilmoille. :)

Kuvan ottovaiheessa vain peukalon kynnessä on kaksi kerrosta lakkaa, ja tietenkin sohaisin sen ja lakka rullautui, joten siksi se ei näytä niin hyvältä, miltä pitäisi. ;) Tykkäsin todella tuosta lakasta, koska se näyttää kynsissä todella mattapintaiselta. Musta tuntuu, et tuo hopeelakka on taas jonkun aikaa aktiivisessa käytössä.

Hiusmuutoksia

Kamera vihaa mua. Näytän (melkein) kaikissa kuvissa ihan juopolta, vaikka oon ihan selvin päin. :( Otin about 40 kuvaa, joista vain pari oli julkaisukelpoista, ja nekin pistän nettiin vähän pitkin hampain... Oon kade niille ihmisille, jotka näyttää lähes kaikissa kuvissa normaaleilta.

Mutta nyt niihin hiusmuutoksiin. Tuntuu vähän turhalta pistää ennen ja jälkeen -kuvat, mutta pistetään nyt, kun kerran lupasin.

Suurin muutos tuli kyllä siitä, että leikkasin itselleni otsatukan! Sakset käteen ja hiustukko käteen, sitten vain nips naps ja pieniä korjailuja, ja viiden minsan päästä mulla oli otsis. Mihin niitä kampaajia tarvitaan? :D toki kyllä mielelläni menisin kampaajalle, mutta tähän hätään ei ihan aikaa saanut, ja mikäs siinä jos itekin onnistuu. Alussa vähän järkytyin siitä,  koska näytän aivan liikaa äidiltäni, mutta nyt ehkä jopa pidän tuosta ottiksesta.

Oikeastaan en tiedä tykkäänkö sittenkään tuosta tuhkanvaaleasta väristä. Ainakin hopeashampoota ne imaisivat itseensä ihan kiitettävästi, joten tuloksena on paikoitellen hieman sinertävät hiukset.. Nyt sitten haaveilen jo kullanvaaleista hiuksista.. Odotan siis innolla, että hiukset kasvaa ja voin värjätä tyvikasvun lisäksi samalla hiukset uudestaan, jos sittenkin koittaisi sitä kullanvaaleaa. ;D

Oi nam

Tein äsken itselleni laihisruokaa, eli rahkaa. Ohje on helppo ja yksinkertainen, eikä tuon rahkan tekemiseen mene kauaa aikaa. Edellinen rahkaohje löytyy täältä.
Tän päivän rahkasta en valitettavasti ottanut kuvia, joten tekstit saavat nyt luvan riittää.

Tarvitset
purkillinen rahkaa (250g)
1 banaani
1 omena

Muussaa banaani haarukalla ja viipaloi omena pieniksi palasiksi. Sekoita rahkan sekaan. Valmis.

Yllättävintä tässä oli se, että odotin rahkan maistuvan liikaa itse rahkalta. Omenasta ja banaanista tuli hyvin makua, eikä ylimääräistä sokeria tarvinnut lisätä yhtään! Sen verran iso annos tuota rahkaa kuitenkin tuli, että jätin suosiolla puolet siitä aamupalaksi.

Huomenna ois sitten edessä terveystiedon kirjotukset, toivottavasti menee paremmin kuin syksyllä ;D

Nyt kävi hassusti

Mä lopetin eilen leipälakon ja karkkilakon. Jälkimmäistä olisi toki kannattanut jatkaa, mutta nää kirjotukset pistää välillä v*tuttamaan, joten karkit piristää kummasti välillä. :P Ehkä sit taas kirjotusten jälkeen parin viikon karkkilakko on paikallaan.

Mutta tähän elämän outouteen palaten. En tiä miten on mahdollista, että heti leipälakon päättymisen jälkeen paino laski melkein kilon! Ehkä keho oli viime viikon säästöliekillä, enkä siksi laihtunut, mutta toisaalta mä kyllä mielestäni söin ihan terveellisesti ja aika paljon. No pääasia on, et paino on sentään pikkasen tippunut. :) Vaaleaa leipää en edelleenkään syö, joten toivottavasti sillä on vaikutusta painon vähenemiseen jatkossa.

Eilen oli muuten äikän kirjotusten esseekoe. Oli hauskaa, kun edessäni istuvalla pojalla oli eväänä suklaata.. Arvatkaa montako kertaa katselin sitä levyä? :D Ehkä toi vähän vaikutti siihen karkkilakon päättymiseen, kyllä mäkin mielläni kirjotuksissa syön karkkia!

Huomenna olis edessä enkun kirjotukset, yhtän en ole lukenut, mutta oon onneks jo päässyt siitä läpi, joten laiskottelu on ihan paikoillaan. Parempaa arvosanaa mä menen kyllä sinne tavoittelemaan, mutta kuuntelut meni niin huonosti, joten taitaa haaveeksi paremmat arvosanat vain jäädä, ainakin enkun osalta.

Eilen myös tuli värjättyä hiukset, ennen- ja jälkeen -kuvia luvassa myöhemmin. ;)

Viikkokatsaus: vk 10

Taas viikkokatsausta kehiin.  

Maanantai:
ei mitään


Tiistai:
30min pyöräilyä

Keskiviikko:
30 min pyöräilyä
30 min Zumba-liikkeiden opettelua

Torstai:
tunnin lenkki
30 min Zumba-liikkeiden opettelua
20 min Zumbaa

Perjantai:
tunnin lenkki

Lauantai:
tunnin lenkki

Sunnuntai:
tunnin lenkki

Yhteensä
4h lenkkeilyä
1h 20 min Zumbaa
1h pyöräilyä
= 5h 20 min liikuntaa

Tulin siihen tulokseen, etten taida jaksaa kirjoitella enää herkkuja tänne. Joka tapauksessa mä kuitenkin syön joka päivä jotain hyvää pullan, keksin tai jätskin muodossa, joten...

Tää viikko oli muuten kokonaan leivätön viikko! Ens viikolla ajattelin sallia leivänsyönnin, mutta vain tumma leipä kelpaa, eikä sitäkään saa ahmia liikaa. Seuraavat kaksi viikkoa tulee olemaan kauheita, koska silloin on kirjoitukset. :D Lukeminen on vähän jäänyt, mutta eiköhän se siitä.. Odotan innolla sitä aikaa, että kirjoitukset on kokonaan ohi ja sitten alkaa n. kuukauden mittainen loma. I-H-A-N-A-A! Sen kuukauden aikana sitten laihdutetaan oikein kunnolla.

Alice in Wonderland

Tuli tänään käytyä kaverien kanssa pitkästä aikaa leffassa ja käytiin katsomassa tänään ensi-iltaan tullut Liisa Ihmemaassa 3D:nä. Oli kyllä ihana leffa, ja koko päivä oli todella kiva. Kannattaa käydä katsomassa. :) Hyvin tuon leffan varjolla onnistuin välttämään kirjoituksiin lukemisen.. ;)

Ostin tänään myös sen hiusvärin, ja nyt pohdin uskallanko käyttää sen vai en. Näille hiuksille ei vaalennus kovin hyvää tee, mutta mutta.. Mietin myös sitä, että kohta tulee kesä ja silloin hiukset vaalenee luonnollisesti aurongon valon vuoksi. Mä  olen kärsimätön, koska haluan kaikki-mulle-heti-nyt eli kyllä tuo väri taitaa päästä käyttöön ensi viikolla. Tai sitten ei... :D

Päivän ruoka

Tänään lenkin jälkeen iski hirveä nälkä, joten jotain ruokaa oli saatava ja nopeasti. Päätin sitten pikaisesti väsätä yksinkertaisen munakkaan. Aikaa tuon tekemiseen ei kulunut juuri yhtään, joten ruoka oli helppoa, nopeaa ja hyvää.

Itse käytin pikamunakkaan tekoon vain kaksi kananmunaa ja kaksi nakkia, ja mausteeksi vähän aromisuolaa. Sekoitin aineet vain keskenään ja kaadoin seoksen paistinpannulle.

Valmis! Jottei ruoka olisi niin yksipuolinen, niin salaatin virkaa tänään ajoivat tomaatti ja pala kurkkua.

Zumbaa

Tänään koetin zumbata ensimmäisen kerran. Tosin en tuota ehkä ihan zumbaamiseksi kutsuisi, sillä pääsin vasta liikkeiden opetteluvaiheeseen, ja siitäkin jäi vielä puolet huomista varten. :D Yhteensä tuo video, jossa nuo liikkeet esitellään ja opetetaan kestää tunnin, ja tänään ehdin vain puolisen tuntia käydä sitä läpi. Yllättävän kivaa ja helppoa kuitenkin oli, tosin kyllä se homma vaikeaksi muuttui siinä vaiheessa, kun liikkeet piti tehdä nopeaan tahtiin. Huomenna tosiaan ajattelin opetella nuo loput liikkeet ja tehdä 20 min ohjelman. :)

Leipä- ja karkkilakko sujuu edelleen hyvin. Ihmettelen kyllä sitä, miten helppoa on jättää tiettyjä ruoka-aineita pois ruokavaliosta. Mä olen esimerkiks itse tottunut syömään leipää todella paljon ja joka päivä, mutta nyt leipälakon aikana ei oo tehnyt ees mieli syödä leipää. Oon tullut siihen tulokseen, että oon tainnut (ja taidan osittain vieläkin) syödä vain syömisen ilosta. Tähän sopii aika hyvin ajatus, että toiset syövät elääkseen ja mä elän syödäkseni. Ainut huono puoli tässä viikossa on ollut se, että sorruin vähän herkuttelemaan suklaamuffinsseja, joissa oli sisällä aivan ihania suklaapalasia. <3 Mutta karkkilakkoonhan tuo ei vaikuta, koska suklaapalat olivat leivoksessa, eikä niitä nyt kukaan hullu rupea nyppimään sieltä pois. ;D

Mitä tänään syötäisiin?

No rahkaa tietysti. Aamulla ennen kouluun menoa tein pikaisesti rahkan n. 15 minuutissa.

Ensin pilkoin pari persikan puolikasta.

Sitten kaadoin rahkan kippoon.

Pilkotut persikat sekaan ja sekoitus. Ja sitten rahka jääkaappiin odottamaan iltapäivää.

Koulusta tultua maistelin rahkaa, mutta maku ei ollut ihan mieleinen, jotenkin liian kirpeä (eli suomeksi siis koko homma maistui ihan pelkältä rahkalta), joten kaadoin persikkapurkista sitä sokerileintä antamaan makua. Pilkoin myös vielä kolmannen persikanpuolikkaan sekaan. Tuo liemi toi kivasti makua tuohon rahkaan, eikä siihen tarvinnut lisätä tavallista sokeria, kuitenkaan tuosta ei  tullut liian makeaa vaan juuri sopivan makuista.
Jos olisin ollut viisas, niin olisin syönyt rahkani kahtena eri annoksena. Suutuspäissäni sitten vetäisin kaiken kerralla.. Fiksua. Ehkä mun ei tarvi hetkeen syödä, siitä tuli meinaan ihan täysi olo. :D

PS. Manta on taas oma itsensä. :) Parafiiniöljy auttoi tälläkin kertaa.

Heissulivei

Leipälakko sujuu toistaiseksi ihan hyvin, samoin karkkilakko! Voin rehellisesti sanoa, ettei edes tee mieli karkkia. ;o Oon tänään ollut jopa ahkera, heräsin 8 aikaan aamulla ja poljin puolisen tuntia kuntopyörällä. Sitten olikin jo pakko lähteä kauppaan ostamaan ruokaa, koska yksinkertaisesti meillä ei ole mitään hyvää ruokaa. :D Nyt on kyllä sit kaapit täynnä ruokaa, jopa sellaisia mitä voin lakkoillessani hyvillä mielin syödä. Kaupasta tarttui mukaan viinirypäleitä, kiiwejä, banaania, tomaattia, kurkkua, salaattia, rahkaa ja persikkaa sekä muulle perheelle mm. leipää. Onnistuin kyllä mielestäni ostamaan hyviä leivänkorvikkeita, joita voin sitten välipalaksi syödä.

Tästä postauksesta tulee nyt kyllä tällainen pikapostaus, koska nyt on pakko mennä tekemään ruokaa (eli salaattia), että pääsee kouluun ajoissa. Kuka urpo keksi, että pidetäään äikän tentti keskellä päivää?! Mua suorastaan v*tuttaa toi, koska aamu menee siinä, ett odottaa kouluun lähtöä ja sitten kun sieltä viimein pääsee kotiin, ei enää huvita tehdä mitään.

Manta-kääpiöluppa kipeilee taas. :/ Ilmeisesti sille on taas muodotunut kaasua mahaan tai sillä on suolitukos, joten parafiiniöljyä kehiin ja peukut pystyyn. Viimeksi me jouduttiin käymään sen kanssa nesteytyksessä, toivottavasti tällä kertaa menis taas kotikonstein tuo ohi, kuten monena muunakin kertana.. Ainakin Manta näytti ihan reippaalta, joten tilanne ei ole niin paha kuin viimeksi. :)

Viikkokatsaus: vk 9

Taas olis viikkokatsauksen vuoro. Ihan hävettää kirjoittaa näin mitättömiä liikuntamääriä tänne, mutta jos sitä ensi viikolla vähän ottais itteensä niskasta kiinni.


Maanantai:
30 min pyöräilyä


Tiistai:
tunnin lenkki


Keskiviikko:
1½h lenkki (n. 8km)


Torstai:
ei mitään


Perjantai:
15min pyöräilyä


Lauantai:
ei mitään


Sunnuntai:
ei mitään...

Yhteensä
 45min pyöräilyä
2½h lenkkeilyä
eli 3½h liikuntaa

Herkkujen osalta viikko näyttää yllättävän hyvältä, alkuviikosta tuli syötyä munkki ja muutamia Jaffa-keksejä, loppuviikosta taas  tuli syötyä liian monta pullaa. Karkkia en syönyt yhtään, joten karkkilakko on ihan hyvällä mallilla. Lakkoilu saa myös luvan jatkua ainakin vielä ensi viikon ajan. Pakko ottaa tällaisia pienempiä tavoitteita, koska esimerkiksi vuoden karkkilakko kuulostaa jo ääneen sanottuna toivottomalta yritykseltä. :D

Ensi viikon liikuntatavoite on 7h liikuntaa. Samalla ajattelin vähentää tai jättää jopa kokonaan leivän syömisen. Katsotaan tyydynkö poistamaan vain vaalean leivän ruokavaliostani, vai tuleeko ensi viikosta kokonaan leivätön viikko. :)

Päätös

Tein tässä juuri päätöksen, että haluan värjätä hiukseni. Vaaleassa pysytään, vaikka tiedänkin hiusten kärsivän siitä. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että jos värjäyksen vauroita ei noilla tän hetkisillä tuotteilla pysty vähentämään, niin silloin hiukset ovat niin huonossa kunnossa, että leikataan sitten lyhyeksi. :D Tosin edelleen haluan kasvattaa pitkät hiukset, enkä usko että yksi värjäyskerta saa mun hiuksia niin huonoon kuntoon, että joutuu saksiin turvautumaan. Värin ajattelin ostaa ensi viikolla, ja värjäys tapahtuu varmaan myös parin viikon sisällä, ellen muuta mieltäni. :D Nimittäin oman värin takaisin kasvattaminen houkuttelee edelleen, mutta niin houkuttelee se värjääminenkin.

Uutuuksia

Tänään kotiutui kauan odotettu paketti, josta paljastui seuraavat tuotteet:

eli Joicon IH, Tigin OH, ja MOP hoitis. Tuo Bonacuren shampoo on edellisestä paketista, enkä oo kovin iloinen tällä hetkellä siitä, että mulla sattuu olemaan niitä kaksi kappaletta..

Tuntuu ehkä hieman turhauttavalta, kun hiustuotemäärä kasvoi hetkessä 5:llä tuotteella. Siinä tuli melkein takaisin yhtä monta tuotetta, kuin tän vuoden puolella on loppuneita. :D Laskeskelin tuossa huvikseni, että tulisin pärjäämään n. 10 (-15) tuotteella, joten uusia ei kyllä osteta hetkeen lisää. 25 hiustuotetta löytyy siis tällä hetkellä, onneksi osa on loppumassa.

Innolla odottelen, että pääsen testailemaan Joicon ja MOPin tuotteet. Toivottavasti kummatkin täyttävät odotukseni (jotka ovat aika korkealla) ja ovat hintansa arvoisia.

Nälkä :S

Taistelen tässä juuri nälkää vastaan. Tekis hirmuisesti mieli mennä syömään jotain, mutta yritän hillitä itseni ja odottaa aamuun. Ehkä mä kipaisen hakemaan lasillisen vettä ja samalla toivon et nälkä katoaa taivaan tuuliin. Järkytyin tässä, kun tajusin et Suurin Pudottaja loppuu ihan kohta ja jo ens viikolla tulee finaali. Muistelisin et oon itekin (yrittäny) laihduttaa yhtä kauan, kuin tuota ohjelmaa on tullu. Onneksi ohjelmassa mukana ollet ovat pudottaneet paljon kiloja, mutta mitä teen minä? Junnaan paikallani, tuloksena ehkä hädintuskin kilon pudotus. =( Ehkä tää tästä.. Tosi hienoa kuitenkin, et SP Ina ja Kaisu on laihtunut niin paljon. Masentavaa taas se, että ne menee painossa ihan varmasti ens jaksossa mun painon ohi, tai ehkä pitäisi sanoa ali. Nyt täytyy tsempata ja alkaa liikkua oikein kunnolla, ei tää ainainen valittaminen näytä noihin kiloihin tehoavan.

(PS. sorruin ja söin yhden banaanin sen vesilasin lisäksi)

Parempi maaliskuu

Hih, mun karkkilakkoa on takana jo yksi päivä, ja täytyy kyllä myöntää, että kyllä sitä naposteltavaa välillä tuli kaivattua. Mutta karkkilakko jatkuu ainakin tän viikon loppuun, mielellään koko kuukauden ja jos vain mahdollista niin pidempäänkin. Maaliskuusta nyt olis tavoitteena tulla parempi, eli kiloja pitää lähteä ja muutenkin täytyy alkaa pitää itsestä parempaa huolta. Koen jotain syyllisyydentuskia viimeisten parin viikon liikuntamäärien vähäisyydestä.  En tiedä sitten, onnistuuko mun parempi maaliskuu, koska kirjoitukset vievät pari viikkoa tästä kuusta, ja totta kai stressi alkaa painaa päälle. Varsinkin kun tajusin, että nyt ON pakko alkaa lukea.

Vähenee, vähenee

Hiustuotteet sen kuin vähenevät.  Nyt mulla on ilo ja kunnia esitellä kaksi loppunutta tuotetta!

Aloitetaan EHS hiushoidosta. Kyseessä on siis hajusteeton perushoitis, jota itse käytin vain CO-pesuihin. En usko, että hoitotehot riittäisivät normihoitiksena käytettynä, mutta toisaalta en ole kyllä normihoitiksena tätä koittanut käyttääkään. Sopii erittäin hyvin nimenomaan CO-pesuihin halvan hinnan ja riittoisuuden takia.  Käytin tätä lähinnä vain päänahkaan, ja hiusten pituuksiin laitoin hoitavampaa hoitista, joten siksi tämä puteli tuntui kestävän ikuisuuden. Mulla on tätä vielä yksi puteli varastossa, joten ihan hetkeen ei tarvitse lisää ostaa, mutta voisin kuvitella ostavani tätä lisää, kun tuo toinenkin puteli on käytetty.

Toinen loppunut tuote on EHS mustikkashampoo. Harmikseni täytyy todeta, etten ehtinyt tätä kovin montaa kertaa käyttämään, koska muut perheenjäsenet käyttivät tätä, kun mun Tigit eivät kelvanneet. (tai sitten niihin ei vaan uskallettu kajota) Joka tapauksessa ne muutamat kerrat, joita tätä käytin, olivat positiivisia yllätyksiä. Niinpä ole julistanut tämän tuotteet jo toiseksi lempparishampooksi, joten tätä on pakko ostaa lisää mahdollisimman pian. katsotaan sitten toisen putelin jälkeen, vieläkö tämä antaitsee olla lempparishampoo. Itse tuote tuoksuu yllätys yllätys mustikalle. Tuoksu on aika mieto, mutta tykkään siitä todella. Shampoo on yllättävän paksua, ja se pesee hyvin, mutta pesuteho ei ole kuitenkaan liian voimakas. Koostumukseltaan tuo on vähän kuin tuo toinen lempparishampooni, eli MOPin shampoo. :) I like.

Kuvat  täältä.